Meu emagrecimento
quinta-feira, 25 de março de 2010
Tabela para Classificação - Taxa de Gordura
Classificação
Homens
Mulheres
excepcionalmente baixo
6% a 10%
10% a 15%
baixo
11% a 14%
16% a 19%
ideal
15% a 18%
20% a 25%
moderado
19% a 24%
26% a 29%
excesso de gordura
maior que 25%
maior que 30%
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